quanto è importante oggi "stare" bene o "sentirsi" bene?
domanda comlessa ma interessantissima.
ti proponiamo un aperitivo con massaggio sabato 6 luglio dalle ore 18 presso Ponte Sesto di Rozzano
iscrizione obbligatoria ai seguenti indirizzi email:
chiara.chevallard@gmail.com
anren.schiavone@gmail.com
silvia.galimberti14@gmail.com
ti aspettiamo con gioia e gratitudine
quanto è importante oggi il nostro quoziente intellettivo? e la nostra intelligenza emotiva?
domanda comlessa ma interessantissima.
Lo sai che le emozioni, in Medicina Tradizionale Cinese, o meglio la non-gestione delle emozioni, sono la prima causa di malattia?
se vuoi scoprire di più su come le nostre emozioni impattino sul nostro equilibrio energetico, contattaci.. e si, cercami nella foto e se mi trovi fammelo sapere 🙂
In una deliziosa mattinata di primavera adagiati sull’erba a disegnare cuori e danzando sottobraccio con l’aria frizzantina ci siamo trovati intimamente connessi con la natura che ci circondava. E con la stessa naturalezza che ci avvolgeva abbiamo condiviso sentimenti e pensieri sentendoci membri di un unico accogliente tutto, il più importante: il nostro gentile pianeta. L’ affettuosa presenza che ogni giorno ci ospita e provvede al nostro benessere senza mai chiederci nulla in cambio.
quali parole abbiamo scritto?
gratitudine, paura, gioia, amicizia, curiosità, novità, tranquillità, positività, contento, riconoscente, vicino a me... e tanto tanto altro
come ci siamo sentiti?
alla prossima avventura 🙂
Buona Primavera!!!
Oggi alle 22:24 italiane, ci sarà l'Equinozio di Primavera che segna l'inizio della nuova stagione. (nel calendario lunare cinese l'equinozio di primavera è 春分 Chun Fen). Questo cambiamento nella natura si riflette in un cambiamento fisiologico nel corpo. 🙂
“Con l'arrivo della primavera il clima riscalda la terra. Tutte le piante iniziano a germogliare e a produrre foglie verdi, quindi il colore associato alla primavera è il verde. Poiché la maggior parte dei frutti in questo periodo non sono maturi, il loro sapore è acido. Il sapore aspro è quello associato alla primavera e può rafforzare il fegato, che a sua volta può nutrire i tendini e i canali tendomuscolari. L'elemento legno del fegato può produrre l'elemento fuoco del cuore; quindi si dice che i tendini producono il cuore. Il fegato è collegato agli occhi attraverso i suoi canali, e quindi si dice che l'orifizio superiore del fegato sono gli occhi.
Durante la primavera la sottigliezza e la vastità dell'universo, l'intelligenza e l'intuizione dell'essere umano, la capacità della terra di produrre le diecimila cose, il movimento naturale del vento e il movimento verso l'alto di tutte le piante, producono collettivamente il movimento dei tendini, il colore verde, il grido della voce, gli spasmi e le convulsioni, gli occhi, il sapore acido e le emozioni rabbiose. Questi sono tutti associati al fegato, poiché il fegato è responsabile del mantenimento della pervietà del flusso di energia e la sua natura è movimento ed espansione.
La rabbia può danneggiare il fegato, ma la tristezza può alleviare la rabbia. Quando il vento invade con l'umidità, può danneggiare i tendini, ma la secchezza può eliminare l'umidità e il vento. Un consumo eccessivo di cibi acidi può rendere flaccidi i tendini, ma questo può essere neutralizzato dal gusto pungente." tratto dal Canone di Medicina Interna dell'Imperatore Giallo
"La vescica biliare corrisponde alla primavera, all'iniziazione e alla decisione.
La vescica biliare è il viscere Yang mentre il fegato è l'organo Yin dell'elemento legno nel corpo. E' importante quindi che l'energia fluisca liberamente, cerchiamo di vivere le scelte in maniera più leggera, non affatichiamola.
“In primavera, l'energia yang del cielo comincia a crescere. L'energia yin della terra inizia a disperdersi. Il freddo si trasforma in calore. Il ghiaccio si scioglie. L'acqua scorre nei torrenti e nei fiumi. L'energia nel corpo umano scorre nei canali. In estate, il sangue e l'energia traboccano in abbondanza nei canali. La pelle è nutrita e forte. Nella tarda estate, l'energia e il sangue nei canali e nel luo sono entrambi abbondanti. Avviene il nutrimento e la lubrificazione dei muscoli. Entro l'autunno, quando la terra riprende energia, i pori del corpo cominciano a chiudersi e la pelle si restringe. Durante l'inverno l'energia va in letargo e viene immagazzinata. Allo stesso modo, l'energia del corpo si rivolge verso l’interno fino al livello più profondo, il midollo osseo. Da lì l'energia fluisce verso i cinque organi zang.
Anche l'energia patogenica segue questo movimento durante le quattro stagioni. I suoi cambiamenti sono dinamici e, spesso, imprevedibili. Nel trattamento si dovrebbero comunque seguire i principi del movimento delle quattro stagioni. Questo consentirà di sradicare completamente gli agenti patogeni dal corpo."
Alza gli occhi al cielo per la luna piena della lepre, la luna della primavera. È chiamata anche Hare Moon, Luna del Falco, Luna Rosa o luna della Rosa, Luna dell’Uovo, Luna dell’Erba, Luna dell’Erba verde, Luna rossa dell’Erba, Luna del Seme, dei Semi o della Semina, Luna della Foresta, Luna delle Gemme, Luna dei Boccioli, Luna Gialla, Luna dei Fiori, Luna della Rana, Luna selvaggia, Luna germogliante, Luna delle Fragole, Luna delle Uova d’Oca, Luna dello Zucchero, Risveglio della Luna, Luna della Piantatrice, Luna dentellare, Luna dei Pesci 😉
Gli alberi si coprono di fiori, la temperatura si fa più mite e l’aria si riempie di un’energia carica di promesse. Si tratta del plenilunio che annuncia anche l’arrivo delle feste di Pasqua, con le uova di cioccolato portate dalle campane (???) e dalla lepre marzolina.
siamo all'inizio degli inizi e allora buon inizio a tutti (e buon raccolto per chi ha seminato)
o come scriveva Giacomo Leopardi, nella vita solitaria, “O cara luna, al cui tranquillo raggio danzan le lepri nelle selve.”
😃
Non posso che esprimere la mia gratitudine e ammirazione per Chiara, una professionista olistica di rara competenza e sensibilità. Con il suo approccio unico e completo, Chiara è riuscita a guidarmi attraverso una problematica personale che mi preoccupava da tempo. La sua profonda conoscenza e comprensione dei meccanismi olistici ha permesso di affrontare il mio problema da diverse prospettive, garantendomi un percorso di guarigione autentico e duraturo. La sua empatia e attenzione verso le mie esigenze hanno reso il processo non solo efficace, ma anche rassicurante e confortante. Consiglierei Chiara a chiunque cerchi un supporto professionale autentico e trasformativo. Grazie Chiara.
Punteggio: 5
...ed è arrivato l’anno del Drago di Legno, un animale immaginario molto energico, vitale e contemporaneamente misterioso. Nell'immaginario collettivo occidentale , il drago è un animale di cui avere paura, ad esempiola leggenda di San Giorgio ed il drago.
Se penso alle feste in Cataluna, e penso al Drac di Villafranca del Penedesho tantissimi ricordi "paurosi" di quando ero piccola, di questo animale che sputava fuoco dalla bocca.
Il Drago in Cina è un segno ambizioso, un leader visionario e romantico, che desidera il successo, ama le sfide, punta sempre in alto, è competitivo, intraprendente, entusiasta, indipendente e generoso, molto orientato al lavoro. I draghi sono saggi e avventurosi, a volte un po’ capricciosi e impulsivi.
il Drago era una creatura benevola e di buon augurio, connessa con la pioggia e con la fertilità.
Per i taoisti il Drago era il Dao stesso incarnando quel tipo di energia di cui possiamo avere consapevolezza in alcuni momenti... anche se questa consapevolezza può svanire immediatamente come il Drago che si mostra soltanto in modo rapido o parziale. Di solito vive nascosto nella profondità del mare, o all’interno della terra, o tra le nuvole.
Il Drago occupa la quinta posizione dello zodiaco cinese: un giorno, l’Imperatore di Giada dichiarò che l’ordine zodiacale sarebbe stato deciso in base all’ordine in cui gli animali sarebbero arrivati alla sua festa.
Inizia un anno pieno di energia e trasformazione
Mi accolgo, mi accontento e per una volta penso al mio benessere prima di tutto
Kiki
😃
All’inizio pensavo di risolvere solo qualche contrattura.
Già alla prima seduta sono rimasto affascinato dalla tecnica puntuale e precisa delle sue mani, che stimolano i punti energetici del tuo corpo, facendolo velocemente sentire meglio.
Ora ho fatto già qualche seduta.
E' quando ho imparato a pormi in maniera passiva e meditativa che è avvenuta la magia: l’energia dell’amore e della passione di Kiki per il suo lavoro è entrata silenziosamente nel mio corpo, trasformandolo.
Punteggio: 5
😃
Per me è stata un piacevole regalo e un'esperienza molto positiva che ripeterò sicuramente.
Mi sono sentita "accolta"e avvolta in un vortice di positività ed energia.
Punteggio: 5
Oggi 22 Dicembre è il Solstizio d'inverno. Ogni anno cambia giorno, a seconda degli anni bisestili 🙂
Il solstizio d’inverno rappresenta il giorno più breve e la notte più lunga dell’anno.
L’oscurità raggiunge il suo apice ed è proprio in questo momento che accade il cambiamento.
E' il giorno in cui lo YIN raggiunge il suo apice, e come spiegano i testi antichi, quando si raggiunge un estremo allora l'opposto comincia a emergere. Ed è così che da domani le giornate si faranno progressivamente più lunghe con la luce (Yang) che emerge e aumenta fino a culminare con il solstizio d'estate (il giorno più lungo e la notte più breve dell'anno).
Il solstizio d’inverno rappresenta il momento di massima immobilità, silenzio e oscurità (Yin), e le forti forze stagionali che manifestano in questo momento facilitano il viaggio verso la radice della nostra interiorità.
Il passaggio dall’autunno al più freddo inverno influisce sulle nostre emozioni e il nostro umore. Ci potremmo sentire depressi, letargici e malinconici. E’ più probabile che in questa fase le nostre paure vengano in superficie.
Tutti coloro che praticano meditazione potranno praticare un bel pò oggi con grandi risultati. Un vecchio detto taoista infatti dice:
"Un giorno di pratica al solstizio d'inverno equivale a una pratica di sei mesi". 冬至练一天，平时练半年。
Questa occasione è da prendere al volo!
Eccoqui due passi tratti dal Canone di Medicina Interna dell'Imperatore Giallo che risale a divese migliaia di anni fa ed è considerato il testo base e più importante di tutta la medicina cinese ancora oggi.
Kiki