"Essere felici vuol dire essere capaci di diventare autocosapevoli senza paura." [Walter Benjamin - Berlino, 15 luglio 1892 – Portbou, […]
+39 389 6334668
info@lalunadikiki.it
sei pronto per un laboratorio pratico sulle Emozioni?
Quando? domenica 25 settembre dalle 9.30 alle 18.30 (con 1 ora di pausa per pranzo)
Dove? a Milano, zona Centro, facilmente raggiungibile da metropolitana per lavorare insieme sulle Emozioni
Cosa? Quali sono gli obiettivi formativi?
• Condividere modi pratici per gestire al meglio le emozioni e lo stress
• Migliorare le capacità di ascolto
• Approfondire la rabbia, la gioia, la preoccupazione, la tristezza e la paura
Metodologia:
• breve introduzione di teoria
• introduzione alle pratiche di meditazione
• condivisione di esempi pratici di vita quotidiana
• introduzione alle pratiche di ascolto attivo - per aiutare gli altri a comportarsi intenzionalmente anche quando sono in preda di forti emozioni
Perchè partecipare? perchè al giorno d'oggi è sempre più importante riconoscere le emozioni proprie e delle persone che ci stanno intorno. sei curioso di leggere alcuni feedback di partecipanti delle precedenti edizioni? clicca qui
Il corso partirà con un minimo di 5 partecipanti, massimo 12 partecipanti
contattami se vuoi maggiori informazioni
Scopriamo insieme la Mindfulness! Serata Gratuita
"Essere felici vuol dire essere capaci di diventare autocosapevoli senza paura." [Walter Benjamin - Berlino, 15 luglio 1892 – Portbou, […]
IT Leadership – Sessione IT Motivation
Il 1 marzo avrò l’onore e la grande opportunità di facilitare una tavolta rotonda sul tema “Costruire e motivare i […]
COUNStellazioni a Teatro
Costellazioni Familiari: segnalo questa splendida iniziativa in p-r-e-s-e-n-z-a (!!!) nel mitio Spazio Tertulliano, a Milano, facilitata da Armando Lanotte. Sarò […]
una giornata con Allergica
Allergica, l’eroina delle reazioni impreviste, vive la sua vita con attenzione chirurgica e una buona dose di ironia. Seguiamola nella […]
Happy Hour con Massaggio
quanto è importante oggi "stare" bene o "sentirsi" bene? domanda comlessa ma interessantissima. ti proponiamo un aperitivo con massaggio sabato […]
Mindfulness! benvenuta Primavera
Una mattina di "laboratorio pratico" per imparare a conoscere la Mindfulness 🙂 e dare il benvenuto alla Primavera Faremo esercizi all'aria […]
Dove?
Dove ricevo? A Milano in via Monte Rosa (MM1 Amendola), in zona Via Lomellina (MM4 Argonne) e in zona Piazza […]
Consulenza di Medicina Cinese
∞ Scopri la tua energia ∞ Potenzia i tuoi punti energetici per ritrovare equilibrio ed armonia ∞ Individua le strategia […]
A Natale regala Benessere! Consulenza di Medicina Cinese
A #natale2023 regala benessere ! ∞ Scopri la tua energia ∞ Potenzia i tuoi punti energetici per ritrovare equilibrio ed armonia ∞ […]
Il sogno di Kiki
Procedono un po' a rilento i lavori per la ristrutturazione de "il sogno di Kiki" alias "La casa della Luna"... […]
Progettato e realizzato da
Arona (NO)
